سر امر الله لنبيه ايوب عندما دعاه لشفائه بالاغتسال بالماء البارد وماذا شرب ؟ حقيقة قرانية عظيمة المغرب

يقول الله تعالى ارْكُضْ بِرِجْلِكَ ۖ هَٰذَا مُغْتَسَلٌ بَارِدٌ وَشَرَابٌ فلماذا امر الله نبيه بالاغتسال بالماء البارد وما هو الشراب الذي شربه ؟ المحتوى: 1- خفض التوتر وحرق الدهون المضرة إذا كان الشخص يعاني من الكثير من الدهون في البطن العنيدة، فإن الدش البارد هو الحل، كتمرين يساعد في تحسين التمثيل الغذائي. كما أنه على مستوى الخلايا، يعد تمريناً يؤدي للاسترخاء والحد من الإجهاد التأكسدي. وفي الواقع، فإنك بمجرد أن تنتهي من الحمام البارد، تدخل في وضع الراحة والاسترخاء في الجسم. أما بالنسبة لعملية الأيض، فإن غمر الجسم في درجات الحرارة الباردة يشجع على تحويل الدهون البيضاء غير الصحية إلى دهون بنية سريعة الحرق. 2- تحسين الدورة الدموية يحفز الماء البارد تدفق الدم والخلايا الليمفاوية في اتجاه الأوعية العميقة للأعضاء، مما يساعد الجسم على إزالة النفايات بشكل أكثر كفاءة. ويؤدي إلى تحسين المناعة الطبيعية وصحة القلب. وفي نفس الوقت، ولكن لا يعد البقاء طويلا في الماء البارد تصرفا جيدا، لأنك تؤثر سلباً على حركة الدورة الدموية في الأطراف، ولكن يمكن أن تكون عادة مفيدة إذا تم تكرارها باعتدال للوصول إلى حالة صحية جيدة للغاية. 3- تحسين وظيفة المناعة الطبيعية إلى ذلك، يؤدي التعرض باعتدال لدرجات حرارة باردة إلى تعزيز جهاز المناعة الطبيعي عن طريق زيادة عدد خلايا الدم البيضاء التي تحارب الأمراض في أجسامنا. 4- تحسين البشرة وصحة الشعر وفي حين يدمر الماء الساخن الشعر والجلد الرقيق، خاصة إذا كان روتينا يوميا متكررا وبدرجات حرارة عالية، يؤدي الماء البارد إلى إغلاق المسام، مما يعني أن البشرة تحتفظ بجزء أكبر من زيوتها الطبيعية الصحية، كما يحصل الشعر على لمعان ورونق طبيعي. 5- تقليل الالتهاب وسرعة الشفاء يعلم الكثير منا أن الرياضيين المحترفين يأخذون حمامات الجليد بشكل منتظم، لأن الماء البارد يثبط إنتاج حامض اللبنيك ويبطئ الالتهاب، الذي ينتج عن وجودهما إنهاك للعضلات والالتهابات. وقد أثبتت التجارب العملية، التي ترتب على أساسها شيوع هذا التمرين، تقليل الألم والالتهاب خلال 4 أيام. 6- علاج الاكتئاب يحفز الاستحمام بدش بارد، مركز المصدر الرئيسي من الـnoradrenaline نورادرينالين (ويسمى أيضا الـ norepinephrine نورابينيفرين)، الذي يمكن أن يساعد في تخفيف أعراض الاكتئاب. كما يتسبب الماء البارد في دفع النهايات الحساسة للأعصاب في الجلد إلى إرسال "كمية هائلة من النبضات الكهربائية من نهايات الأعصاب الطرفية إلى المخ، والتي يمكن أن تؤدي إلى تأثير مضاد للاكتئاب". وفي الواقع، يدعي بعض الباحثين أن الدش البارد المنتظم يمكن أن يكون أكثر فعالية من مضادات الاكتئاب، على الرغم من ضرورة إجراء المزيد من الأبحاث. 7- يعزز من الخصوبة وجدت دراسات علمية حديثة أن الاستحمام بالماء البارد يزيد من عدد الحيوانات المنوية لدى الرجل مما يعزز الخصوبة لديه، في حين إن المداومة على الإستحمام الطويل بالماء الساخن يؤثر حقاً على خصوبة الرجل في وقت لاحق من حياته وسائل التواصل الإجتماعي : ◀ للتواصل والاعلان: houzztec.ads@gmail.com ◀ فيسبوك: https://www.facebook.com/events.facts ◀ تويتر : https://twitter.com/EventsFacts ◀ انستقرام: https://www.instagram.com/events.facts/ ◀ قناة احداث وحقائق روايات: /channel/UC8UMer6lHgbnj6XCNQIL-Pw ◀قناة أحداث وحقائق العالم : /channel/UCBLG6kFlY_tGsbTc87DT5VA ◀قناة احداث وحقائق : /channel/UCjqeNyFuOhAmyfpQQOdkwOQ حقوق الملكية: انتاج احداث وحقائق جميع الحقوق محفوظة لقناة أحداث وحقائق 2020 (C) لا يسمح بإعادة تحميل اي فيديو من مقاطع شبكة قنوات أحداث وحقائق على اي قناة ثانية على اليوتيوب او الفيسبوك او اي منصة اخرى، وجميع المخالفين سيتم اتخاذ الاجراءات القانونية فورا Copyright Disclaimer All footage, & images used belong to their respective companies. All media in this video is used for purpose of review & commentary under terms of fair use. Title 17, US Code (Sections 107-118 of the copyright law, Act 1976) Music from https://filmmusic.io : (https://incompetech.com ) fluidscape Licence: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/b...)

الفئة