التمرين المتقطع عالي الجهد المغرب

تمرين مفيد جدا..لكن يجب ان يتجنبه مرضى القلب وامراض الرئة. لمعرفة معلومات اكثر https://ar.m.wikipedia.org/wiki/% D8%AA%D8%AF%D8%B1%D9%8A%D8%A8_%D9%85%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%AA%D8%B1_%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%8A_%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%AB%D8%A7%D9%81%D8%A9

الفئة