٢٨- الجنف - سكوليوز العمود الفقري - اعوجاج الظهر - تمارين غاية في الأهمية المغرب

تبعات إنحناء العمود الفقري قد تكون بسيطة و قد تكون كارثية. الكثير من الناس لديها إنحناء بسيط غير ظاهر يمكن ان يتطور مع الوقت و يصبح سبب رئيسي من اسباب المعاناة في المناطق المحيطة بالعمود الفقري. في هذا الفيديو سيتم عرض اربعة تمارين كفيلة بإنهاء معظم الآلام الناتجة عن إنحناء العمود الفقري.

الفئة