اهم النصائح للتمارين والتغذية فى رمضان المغرب

المحبين والممارسين للرياضة بانتظام خاصة هؤلاء الحريصين على الذهاب للجيم حتى في شهر رمضان المبارك يهتمون بمعرفة النظام الصحيح لممارسة الرياضة بشكل عام و التدريب والتغذية في رمضان بشكل خاص وعلى رأسها رياضة كمال الأجسام أو التدريب في الجيم بشكل عام علشان كدا فى الفيديو دة هشرحلكم اهم النصائح للتغذية والتمرين متنساش تعمل Subscribe وتفعل الجرس عشان تكون اول واحد يشوف الفيديوهات اول ماتنزل عطول الاكونت الشخصي للمتابعه https://www.facebook.com/romany.alber/ -------------------------------------------------------------------- للتواصل واتس اب 01281800423 ----------------------------------------------------------------- -صفحه الفيس بوك https://www.facebook.com/sportsgym2020

الفئة