لا ريب أن أنواع الجبن لا تتساوى في فائدتها وقيمتها الغذائية. فهناك أنواعٌ من الجبن تقدّم فوائد صحية للجسم أكثر من غيرها. ومن المؤكد أننا نرغب في اختيار الجبن الأمثل لصحتنا. فما أكثر أنواع الجبن فائدةً لصحة الجسم؟ اقرأ تتمة الملخص على موقع دكتور بيرج بالعربي:
https://bit.ly/35YS5fwhttps://www.drbergarabic.com
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
/playlist/PLxEsaWbL1O2BoCFB_oFLbPpIAeQTqmPRm
نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 55 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
تابعنا على فيسبوك: https://www.facebook.com/ArabicDrBerg/
راسل فريقه: m.me/DrEricBerg
عن الدكتور بيرج: https://bit.ly/39LCWg8
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!
@DrBergArabic4 years agoلا ريب أن أنواع الجبن لا تتساوى في فائدتها وقيمتها الغذائية. فهناك أنواعٌ من الجبن تقدّم فوائد صحية للجسم أكثر من غيرها. ومن المؤكد أننا نرغب في اختيار الجبن الأمثل لصحتنا. فما أكثر أنواع الجبن فائدةً لصحة الجسم؟ اقرأ تتمة الملخص على موقع دكتور بيرج بالعربي:
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي: ...47
@
@bakaliimane95894 years agoخالتي توفيت اليوم بعد معاناة مع فيروس كورونا. اللهم ارحمها رحمة واسعة واحفظنا جميعا من هذا الوباء. 63
@
@user-ii3mx9ul5k4 years agoيا من تقرأ رسالتي: نحن لا نعرف بعض ولكنني أحببت أن تتلقى رسالة من شخص غريب وعابر اتمنى لك جبرا قريبا مليئ بالفرح والانشراح والسعادة لقلبك 🤲❤. 32
@
@m....s15184 years agoهذه الأيام أو الفترة التي تلت سنوات الحرب عندنا في سوريا أصبح السوق يعج بأنواع الاجبان الرديئة و المسحوب خيرها ، أصبحت جميع المواد الغذائية خاصة منتجات الألبان مغشوشة و بلا طعم بسبب ضعاف النفوس 16
@
@user-yj5xo1jo1j4 years agoكيف يستجاب كل مافي قلبك ♥دون ان تدعوا به ؟؟؟؟؟ بكثرة الصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم تكفى همك ويغفر ذنبك 🌹🌹 15
@
@ahmedcoka91514 years agoنشكر تواصلك المستمر ومعلوماتك القيمة المفيدة 🌹🌹🌹 1
@
@nadiamohmad77244 years agoاتمنى من القائمين على هذه القناة الرائعة ان يكتبوا لنا ملخص الخلقة كامل مثل السابق مع جزيل الشكر والامتنان
@
@2012faeeiz4 years agoشكرا دكتور بيرج لهذة النصيحه والمعلومه القيمه دمت لنا
@
@DrArabTube4 years agoلا تحمل هم الدنيا فإنها لله لا تأبه بأعباء الدنيا وهمومها فالله يعلم وانت لا تعلم تذكر ان جميع البشر لديها هموم ومشاكل ادع الله واترك الامر لله مع اليقين الكامل ان الله سيجيبك وليكن ظنك بالله حسنا وبأذن الله سينكشف همك قريبا فالله الذي أنقذ يونس من بطن الحوت عندما دعا (لا إله الا انت سبحانك أنى كنت من الظالمين) سيستجيب لك ولكن اصبر ...4
@drbr68204 years agoشكرا على المعلومات ،هل هناك دراسة عن حليب الابل الاكثر من رائع .؟؟
@
@NoufalGoubline-dv9rm7 months agoعندما قال هاذا الدكتور أفضل جبن هو جبن الغنم، تذكرت عندما أنزل الله لسيدنا إبراهيم كبش عظيم سبحان الله العظيم ،قال الله تعالى : وفديناه بكبش عظيم لا ريب أن فوائد الغنم أفضل من البقر والماعز سبحان الله العظيم
@
@abuabdallah70914 years agoThank you so much Dr. You always welcome Dr 🌹🌹👍🌺
@
@abeeralom86804 years agoThank you Doctor short words and useful 1
@
@nashatalnasrah56544 years agoThat is a wonderful hint ! thanks a lot doctor 💐...👍🌏🌍🌎
@
@hatemhatem90644 years agoشكراً جزيلاً لك على هذه المعلومات القيمه والمهمه تسلم
@
@user-tb1yr3di8t8 months agoسبحان الله الحمدالله الله اكبر لاحول ولاقوة الابالله العظيم ❤
@
@user-bb5jd6el9q4 years agoبغض النظر عن الفوائد له طعم يجنن 😍مره اكلت جبن غنم لاول مره تفاجئت من طعمه الرهيب الطيب جدا جدا 6
@
@riazhosseini5634 years agoThanks are amazing.
@
@user-fl9gs8mb9y4 years agoشكرا عالمعلومات الاكثر من رائعة ❤. ولكن عند شرب مصل الحليب المركز هل يخرج الشخص من الكيتو دايت ؟ ارجو الرد وشكرااااا من القلب 🌹
@
@yoseafadnan63554 years agoلماذا. لا يوجد الاجوبه والفوائد في صندوق الوصف ارجو الاجابه ولماذا 1
@
@specialhouse3 years agoالجبن الصحي بأسهل طريقة و بطعم رائع تجدونه عندي
@
@user-mg7mw9mt6k4 years agoHello Doctor . Do you recommend boiling sheep's milk?
@
@nooralzhrahsin14014 years agoدكتور بيرج بالعربي انت لم تتكلم عن حليب الجاموس
@
@hebaabdelfattah28782 years agoدكتور من فضلك عندنا في الدول العربيه اللبنه مكونه من لبن الغنم هل ده مفيد مثل الجبنه ؟ 1
@
@user-yd2zs4yq8o4 years agoشكرًا جزيلًا دكتور على نشرك الوعي الصحي بين الناس نأمل في فديو يشرح لمريض السرطان وقد دمرت الجرعات الكيماوي جسده فماذا عليه وكيف يتصرف في حال أخذه للجراعات لتخفيف وطأت الدولء على جسده 4
@
@musayunes72324 years agoشكرا جزيلا لك دكتور بيرج لكن دكتور في اوربا حليب الاغنام قليلة في أوربا وإن وجد فهو غالي قياسا بحليب الابقار . 1
@
@meriemouledzaoui4424 years agoاذكر ان والدي رحمه الله يفضل هذا النوع من الجبن فكان االمزارعون القربين من مدينتنا عندما يزورونه يجلبون له جبن الغنم وياخذون من المقصبة منفحة البقر التي يصنعون منها الجبن بانواعه واستحضر شكله النهائي وقد لف في اوراق العنب فيبدو كالثلج في سهل أخضر بعبق رائحة الربيع 👍🧀🧀🧀🌿☘🌷🌷 ...2
@sarashahwan6884last yearهل هذا ينطبق على لبن الغنم أيضا ارجوو الرد بليييز 🥺 1
@
@hasnalhajaj64673 years agoالسلام عليكم كم غرام بروتين وكم غرام دهون لكل 100 غم من جبن الغنم
@
@user-ss4pl1zj9x4 years agoربنا اغفر لنا و للمومنين و المومنات وارحمنا و انت خير الراحمين 1
@
@mamasawsane69124 years agoالسلام عليكم دكتور جزاك الله خير الجزاء على هذا الموضوع انا كيتونية هل يصلح هذا النوع من الجبن للكيتونيين وشكرا
@
@nuhaalani21544 years agoكلامك صحيح دكتور انا قرأت من زمن عن افضل انواع الحليب صحيا رأيت حليب الاغنام ثم الماعز 1
@
@user-fd2gd6ne6f4 years agoنبي الدكتور يقول لنا افضل انواع الجبن البقري واقلها دهون
@
@fatmamahmoud98804 years agohi doctor i was wondering if you could talk us about visual flies issue , and thank you for all your precious lessons you've been and Still a great help for all of us ☺️ 2
@
@natural72404 years agoهل هو جيد للمبار بالسن اللذين يعانون من الكولسترول وضعف عضلة القلب ؟؟ 2
@
@hammadhammad54404 years agoالدكتور بيرج.. نشكرك جزيل الشكر. ونتمنى أن تتكلم عن نظام غداءي لفصيلة الدم 0 3
@
@oumwael91074 years agoشكرا دكتور بيرج ولكن لم توضح لنا هل جبن الماعز يتماشي مع الكيتو جينك؟ 3
@
@omabdoabdo83533 years agoاللهم صلي علي سيدنا محمد عدد خلق الله لقد كان يشرب حليب الغنم اليس ذلك دلاله من الدلالات الكثيره التي يكتشفها العلم كل يوم علي صدق رسول الله
@
@user-io8hk5vl1o3 years agoجبن الغنم والماعز أفضل واصح من الجبن البقري ، نوع الكازين يختلف عن البقري فهو أخف في الهضم و جيد لمشاكل القولون ، و اللاكتوز أقل بكثير من الجبن البقري . 1
@
@AbcDEF-lf2re4 years agoSheep cheese, sheep's milk and sheep's milk have no rival. Thank you, Dr. Berg
@
@linaalnahawi95043 years agoما اطيب جبن الغنم ..أصنعه في اليت بعد قطع الحليب وأضيف له الزبده الحيواني فتظنه جبن قشقوان والذ
@
@JB-ht3fk4 years agoنشكرك د. بيرج ولكن ماذا تقصد بالغنم والماعز ، هل الغنم الاسود ام الأبيض النعجه ، وما هو الماعز هل هو الأبيض ام الاسود الرجاء التوضيح لنا وشكرآ . 2
@
@rooaerooze86134 years agoشكرا دكتور والله اني اموت عله جبن العرب عدنه بالعراق 2
@
@gamerg67702 years agoخذيت جبن غنم مغلف ببلاستيك :… صلب …. غليته بماء على تعليمات البائع …… بعدين لمن ذقتة كنت بستفرغ كأني اكلت تبن غنم …. ريحته الغنم وطعمة ؟!!!هل هاذا طبيعي 1
@
@user-xg4sm7bu3e4 years agoما رأيك حضرة الدكتور الفاضل بيرج بجبن البقر والمعزى؟ أفيدوني بارك الله بكم
@
@michz22564 years agoالترجمة غلط ! هو يمدح جبن "الخروف" وليس الماعز ! SHEEP CHEESE يعني جبنة الخروف 1
@
@user-ahlambardz4 years agoهذه المعلومة نعرفها من زمان ونتوارثها من اجدادنا دون دراسة في بلادي الجزائر وأضيف لكم معلومة ان لحم الخروف لحم الضان افضل من جميع لحوم الحيوانات الاخرى مفيد للصحة
@
@suaadaljabery37624 years agoكل الأجبان يلي بالسوق جبن بقري من وين نحصل عليه شكرا من القلب لك
@
@oaaa86434 years agoدكتور هل جبن الغنم فيه لكتوز يا دكتور بارك الله فيك...
مقاطع الفيديو ذات الصلة على لماذا أنصح بشدة بتناول جبن الغنم المغرب:
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
... 47
بكثرة الصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم تكفى همك ويغفر ذنبك 🌹🌹 15
لا تأبه بأعباء الدنيا وهمومها فالله يعلم وانت لا تعلم
تذكر ان جميع البشر لديها هموم ومشاكل
ادع الله واترك الامر لله مع اليقين الكامل ان الله سيجيبك
وليكن ظنك بالله حسنا
وبأذن الله سينكشف همك قريبا
فالله الذي أنقذ يونس من بطن الحوت عندما دعا (لا إله الا انت سبحانك أنى كنت من الظالمين)
سيستجيب لك ولكن اصبر ... 4
You always welcome Dr
🌹🌹👍🌺
انت لم تتكلم عن حليب الجاموس
لكن دكتور في اوربا حليب الاغنام قليلة في أوربا وإن وجد فهو غالي قياسا بحليب الابقار . 1
ارجوو الرد بليييز 🥺 1
أفيدوني بارك الله بكم