النظام الغذائي الخاص ب Ectomorphe | نظامك الغذائي لزيادة الوزن المغرب

السلام عليكم في هذا الفيديو سنتعرف على النظام الغذائي الخاص ب Ectomorphe لزيادة الوزن و الحصول على كتلة عضلية احتياجات الإكتومورف اليومية من البروتين و الكربوهيدرات و الدهون #إكتومورف #Ectomorphe #التغذية #الصحة #نظام_غذائي

الفئة