علاج الم اعلى الظهر | الم لوح الكتف | دكتور كريم رضوان المغرب

علاج الم اعلى الظهر | الم لوح الكتف | دكتور كريم رضوان في هذا الفيديو أوضح أهم التمارين لعلاج الم لوح الكتف او ما يعرف بألم اعلى الظهروهو الم يصيب المنطقة بين الكتفين . ابدأ الفيديو بتوضيح منطقة اعلى الظهر و من ثم أشرح أشهر أسباب ألم اعلى الظهر والتي أهمها الغضروف في الفقرات العنقية الغضروف في الفقرات الصدرية الجلوس بشكل خاطئ لفترات طويلة لبس الشنطة المدرسية بشكل خاطئ الالتهاب والشد العضلي في منطقة الفقرات الصدرية

الفئة